近日，“上海體彩遇見(jiàn)未來(lái)”親子體育公開(kāi)課第四站奉賢新城站的活動(dòng)在奉賢海灣國(guó)家森林公園舉行。本次活動(dòng)以“遇見(jiàn)未來(lái)·潛力無(wú)限”為主題，通過(guò)趣味游戲、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技比賽等課程的教學(xué)形式，重點(diǎn)發(fā)展孩子協(xié)調(diào)、靈敏、平衡和耐力素質(zhì)，使孩子們的運(yùn)動(dòng)能力、體育知識(shí)等得到全面提升。

　　本次體適能課程根據(jù)年齡設(shè)有6至9歲、10至13歲兩個(gè)組別，吸引52組家庭報(bào)名參加?，F(xiàn)場(chǎng)，孩子們?cè)趯?zhuān)業(yè)教練的帶領(lǐng)下，積極開(kāi)展熱身準(zhǔn)備、單獨(dú)動(dòng)作訓(xùn)練、動(dòng)作銜接及素質(zhì)、跑酷路線(xiàn)等活動(dòng)。通過(guò)各種學(xué)習(xí)跑、跳、投等基本運(yùn)動(dòng)能力以及發(fā)展身體的基本素質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)青少年兒童健康成長(zhǎng)。同時(shí)活動(dòng)還特別邀請(qǐng)邸威教練為參賽的家長(zhǎng)科普體適能運(yùn)動(dòng)知識(shí)和訓(xùn)練方法，為日常生活中如何堅(jiān)持并科學(xué)地進(jìn)行體適能鍛煉提供了有效手段。

　　活動(dòng)當(dāng)天，上海市體彩中心等領(lǐng)導(dǎo)為參與本次親子公開(kāi)課的小朋友們送上了紀(jì)念背包，希望通過(guò)體彩的公益理念，傳遞微光力量。

　　“九游體育的教練推薦什么樣的運(yùn)動(dòng)方案？”

　　據(jù)了解，親子體育公開(kāi)課自2023年開(kāi)始至今，已陸續(xù)在嘉定、青浦、南匯、奉賢四大新城落地舉辦。下一站，親子體育公開(kāi)課將在松江新城迎來(lái)收官之作。（轉(zhuǎn)自4月17日《中國(guó)體育報(bào)》08版）

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